騒音・照明・香りなどから自分を守る暮らしの工夫

【レビュー】オルビスアクアニストが気持ちよすぎた話|感覚過敏×敏感肌でも3日で変化を実感!
敏感肌・乳液が苦手な私がオルビスのアクアニストを3日使ってわかったこと。スベスベ肌と、静かな自信を取り戻すレビューです。

私がApple Watchを使わない理由|感覚過敏×HSP的ライフスタイルの選択
Apple Watchを使ったことがない私が、なぜ“買わない”のか?その理由は、便利さより快適さを選ぶHSP的ライフスタイルにありました。感覚過敏の視点で語るリアルな体験談です。

【温泉レビュー】前橋駅徒歩2分!まえばし駅前天然温泉ゆーゆが最高すぎた
✅ 結論:駅近×高品質×静けさ=HSPに超おすすめ
前橋駅から徒歩2分。そんな好立地に、まさか本格的な天然温泉があるとは思いませんでした。
入ってみたら…・湯質がすごい(伊香保温泉と同じ)・人が少なくて静か・スチームサウナが快...

【HSP】美容院がしんどい理由と10分カットという最適解
美容院で髪を切るのが、なぜこんなにも疲れるのか。HSP傾向のある私は、ずっとその理由を言語化できずにいました。
しかし最近、スーパー銭湯内の理髪店で “10分カット” を体験して、その理由が一気に明確になりました。
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一人暮らしでも出来る!生活費月6万円で楽しく快適に暮らす方法
一人暮らしだと、生活が苦しい、お金が貯まらない……最近の値上げラッシュで生活が厳しい……暑いからエアコンを使いたいけれど、電気代が高くて我慢しちゃう……節約、節約、だと息が詰まって苦しくなっちゃう……夜遅くまで必死に働いても生活が楽にならない……と、苦しくなってしまいますよね。私も、過去そうでした。ですが、生活費を見直すことで、月6万で生活できるようになりました。今使っているものは、自分の人生に本当に必要なものなのか?自分は何が一番大事なのか?一度立ち止まって、冷静に考えてみましょう。生きていくのに必要最低限の金額は、本当はそんなに多くないかもしれません。

1年で100万円貯金するには?具体的な方法10ステップを実行しよう
貯金が100万円あったら……でもなかなか貯まらない……と悩んでいませんか?大丈夫です!この10ステップを実行していけば、自然と100万円は貯まります!私は過去、貯金もないまま詐欺にあい、250万の借金を負いました。そこで、「このままではまずい!」とお金の使い方を見直し節約術を駆使することに。そして3年で借金250万→100万まで削減に成功!生活防衛資金としての100万円も、返済しながら1年で貯めることができました。100万円手元にあれば、ブラック企業にしがみつく必要もなくなりますよ。毎日定時退社でも、ゆとりのある生活が送れます。1度貯金体質を身に付けてしまえば、一生使えるので老後の不安も減りますね。まずはやりやすいことから始めてみましょう。

【節約だけじゃない】車を手放してよかったこと7選!【体験談】
私は元々、車は1人1台所有しているのが当たり前の田舎で育ちました。何の疑問も持たず車に乗り続けて20年。そんな私ですが、ある日いきなりエンジンが故障してしまいます。修理に出すのはやめよう。買い替えよう。そう思いましたが、数日間、車なしで過ごしてみると、「あれ?車いらないかも……」と気づきました。そして車を廃車にすることによって手放すことに。手放して1年、感じたことは「最高!もっと早く手放せばよかった!」本当に生きるのが楽になりました。しがらみからの解放感がすごい!最初は固定費が削減できる、ちょっと不便になる。くらいにしか思っていませんでした。しかし節約効果だけではなく、多くのメリットがありました。